Doula-Begleitung
Dein emotionaler Anker rund um die Geburt
Doulabegleitung: Halt und Stärke in jeder Phase
Als Doula begleite ich deine persönliche Reise vor, während und nach der Geburt, einfühlsam und urteilsfrei.
Ich stehe dir als deine Gefährtin immer an deiner Seite. Ich bin da für deine Wünsche, Bedürfnisse sowie Ängste und Sorgen. Gemeinsam schauen wir, was dir entspricht, um eine friedvolle und kraftvolle Geburt erleben zu können.
Ich arbeite individuell, bindungs- und körperorientiert und nutze unter anderem Elemente der craniosacralen Methode. Als Doula biete ich dir diverse Tools, die dir als emotionaler Anker in der Zeit der Wandlung und Neuorientierung dienen können.
Mein Wunsch ist es, dir und auch deinem Partner:in eine zutiefst persönliche Begleitung und Unterstützung zu bieten: stärkend, traumasensibel und bindungsfördernd.
Denn Geburt ist natürlich, voller Kraft – wir haben es nur vergessen. Du darfst dich hingeben, in Verbindung bleiben mit dir und deiner Intuition und deiner inneren Weisheit vertrauen. Als Doula halte ich den Raum für all das und erinnere dich an deine Kraft, wenn du sie mal vergessen solltest.
Schwangerschaft und Geburt sind mehr als medizinische Ereignisse, sie sind Übergänge – kraftvoll, verletzlich, tief weiblich.
Ich bin an deiner Seite auf deiner ganz persönlichen Reise in deine Mutterschaft.
Warum eine Doula deine Geburtsreise bereichert
Die kontinuierliche Begleitung durch eine Doula während der Geburt hat weitreichende, statistisch belegte positive Auswirkungen auf dich und dein Baby.
Für eine selbstbestimmte und friedvolle Geburt
Reduzierte Interventionen: Studien zeigen, dass das Risiko eines Kaiserschnitts um 26 % und der Einsatz von Saugglocken oder wehenfördernden Mitteln um 40 % sinkt, wenn eine Doula die Geburt begleitet.
Positives Erlebnis: Die Nachfrage nach einer PDA sinkt, die Geburtsdauer verkürzt sich und Mütter berichten wesentlich häufiger von einem positiven und kraftvollen Geburtserlebnis.
Positive Auswirkungen bis ins Wochenbett
Bessere Startbedingungen: Neugeborene weisen nach fünf Minuten deutlich seltener geringe APGAR-Werte auf.
Gestärkte Paarbeziehung: Die Anwesenheit einer Doula kann die Bindung zwischen den Partnern stärken.
Gesundheit der Mutter: Signifikant weniger Frauen leiden an einer Wochenbettdepression.
Stillförderung: Ein höherer Anteil an Babys wird langfristig voll gestillt.
Ich arbeite bindungs- und körperorientiert und integriere Elemente der Craniosacralen Methode in meine Doula-Arbeit. So biete ich dir und deiner Familie einen ganzheitlichen, traumasensiblen Begleitungsrahmen – in der kraftvollen Wandlung zur Mutterschaft.
Geburt ist kein medizinisches Ereignis. Sie ist ein Übergang – kraftvoll, verletzlich, tief weiblich.
Mein Anliegen für deine Geburt
Alles beginnt mit einem kostenlosen Kennenlerngespräch, bei dem wir in Ruhe spüren, ob wir zueinander passen. In der Schwangerschaft bereiten wir uns gemeinsam vor, bevor ab 10 Tage vor bis 10 Tage nach dem ET meine exklusive Rufbereitschaft für dich beginnt. Unter der Geburt weiche ich nicht von deiner Seite. Als bleibende Erinnerung an diese Kraftleistung erstelle ich auf Wunsch einen Plazentaabdruck für dich. Ein liebevoller Besuch im Wochenbett rundet meine Begleitung ab, um das Erlebte sanft zu integrieren.